膝撞

膝撞，和肘擊用途相約，用於中近距離攻擊。如在纏鬥時攻擊敵方之肋部，胃腹或腿肌。
膝還擔起防守的作用，如提膝擋腿。
好處是一來提膝才擋帶勁的腿擊，二來不需調動保護頭面的雙手。
膝式有膝衝、彎膝、扎膝、穿膝、飛膝。